"Menas Jausti Save "

Dailės terapija

Asmeninė sesija

Audinių terapija

Meno praktikos

vaikams

Privatus renginys

Dailės terapija

Dailės terapija - menų terapijos kryptis, kur dailė taikoma kaip pirminis komunikacijos būdas. Keliaudami per dailės terapijos procesus, prisliečiame prie savo prigimtinio, natūralaus kūrybiškumo, kurį kasdienybėje labai dažnai užmirštame. Pasitelkę spalvas, linijas, bei formas susijungiame su savo vidiniu pasauliu, kuris atsispindi piešiniuose.

Dailės terapijos pagalba galime lengviau atpažinti savo jausmus, mintis ir kūno reakcijas. Taip galima vizualizuoti tai, ką galbūt sunku išreikšti žodžiais. Kuo žmogus geriau moka išreikšti save, tuo jis jaučiasi pilnavertiškesnis ir unikalus.

Dailės terapija padeda priimti sunkias patirtis, bei jas transformuoti. Pokyčiai, kuriuos darome drobėje ar lape, įgalina mus tuos pokyčius daryti ir realiame gyvenime.

Kūryba išlaisvina, padeda pamiršti visus rūpesčius, veikia labai pozityviai.

"Piešimas - tai dar vienas būdas rašyti dienoraštį"

P.Picasso

Audinių terapija

Audiniai kalba taip pat kaip ir bet kokia kita meninė išraiška - viskas, ką nesąmoningai paisrenkame yra mūsų vidinio pasaulio atspindys. Audiniai kalba savo raštais, spalvomis, tekstūra.

Dar viena audinio savybė - lengvai transformuotis - suteikia galimybę žaismingai pažiūrėti į patį procesą, nors tuo metu vyksta gilus vidinis darbas su savimi. Proceso metu kyla daug klausimų, kodėl pasirenkame vienokius ar kitokius audinius ir kaip tai susiję su mumis ar nagrinėjama situacija.

Audinius gali naudoti ne tik, kaip savo vidinio pasaulio atspindį, iš jų taip apt gali kurti. Taip keliaujame toliau į kūrybinį procesą, kuriame tampi Kūrėju.

Iš savo patirties galiu pasakyti, kad tai labiausiai mane palietusi meno terapijos praktika. Procesas buvo tikrai idomus, ir tuo pačiu kilo daug klausimų, apie kuriuos teko pagalvoti kurį laiką. Transformavus audinius taip, kaip norėjosi, pajaučiau viduje didelį palengvėjimą ir mano kūnas atsipalaidavo. Buvau nustebusi, kiek ilgai gyvenau pagal kitų primestas man programas ir transformavus, viskas tiesiog atsistojo į savo vietas, atsirado harmonija.

Asmeninė sesija

Kiekvienas individualus susitikimas, yra neapsakomas tuo, kad žmogus ateidamas atsineša praktiką su savimi. Prikaupus nemažai įvairių praktikų, man ateina vidinis žinojimas, kokia praktika padės rasti atsakymus. 

Todėl kiekvienas susitikimas yra individualus ir nepaprastas, kaip ir mes, su savo nuostabiais pasauliais. 

Susitikimo metu laukia:

• Konsultacija / pokalbis;

• Meniniai apšilimo pratimai;

• Emocijų pažinimas ir jų transformavimas;

• Kūrybinės energijos išlaisvinimas kūryboje.

Trukmė 2 val.

Kaina: 50 Eur.

Meno Praktikos Vaikams

Šių susitikimų tikslas - eiti į samoningą buvimą su savimi, kur per pozityvią ir palaikančią energiją mergaitės mokosi kurti, atrasti ir suprasti ne tik įvairias technikas, bet taip pat mokosi reflektuoti, tai apie ką kalba jų kūryba. Kurdami popieriaus lape, įsidrąsiname kurti ir gyvenime. Čia daug kalbames apie jausmus, emocijas, spalvas, linijas. Užsiėmimo metu ugdome vidinę motyvaciją, bei kūrybiškumą. Su vaikais mokinamės bendradarbiavimo, pozityvaus, kūrybiško požiūrio į gyvenimą ir kad į kiekvieną situaciją galima pažvelgti vis iš kito kampo. Vaikai ateina į šį pasaulį labai kūrybiški - tik leisk jiems skleistis ir gyvenimas, bei namų sienos pasipuoš įvairiausiais meno kūriniais. Kūrybiškumas yra ne tik apie meną, taip pat tai rodo, kaip mes žiūrime į gyvenimą ir sprendžiame iškilusius iššūkius. Tad tai ne tik meno praktikos - tai labai subtili kelionė link savęs, link savo jausmų, pamatyti ir suprasti, kaip nepasiklysti gyvenimo kelionėje. Jeigu vaikai sako - nepavyksta, aš padedu kūrybiškai ieškoti išeities. Kartais ne vietoje išsiliejusi spalva gali atrodyti, kaip nepavykęs darbas, o kartais galime pamatyti galimybę.

Užsiėmimai vyksta:

šeštadieniais (5-7 m.) 12-14 val.

sekmadieniais (8-11 m.) 12 -14 val.

visos priemonės duodamos.

Kaina: 1 kartas 20 Eur, Mėnesiui 70 Eur.

Privatus renginys

Privatus renginys Tau, vaikams, brangiems žmonėms

Gimtadienis ar ypatingas draugių susitikimas gali būti praleistas visai kitaip - kūrybiškai ir pripildančiai. Iš šio susitikimo tikrai išeisi pailsėjusi, kūrybiškai prisipildžiusi, bei išsineši nuostabių kūrinių.

• Susipažinimas / apsijungimas. Jo metu traukiame korteles, susijungiame su to vakaro energija;

• Rašymo palinkėjimų praktika, gyvenimo kelio piešimas;

• Susipažinimas su savo gyvenimo spalvomis, savo spalvų kūryba;

• Meno terapinis užsiėmimas;

• Bendravimo/ torto laikas;

• Draugystės paveikslas - visos draugės kartu piešia ant didelės drobės paveikslą;

• Rato uždarymas, refleksija

  Dailės terapijos praktika:

  Pasirinktinai: Tapymas ant medžiaginių maišelių /     Terapija su akvarėle / Vilnos vėlimas ir terapija su medžiagomis/ Audinių terapija/ Tapymas ant drobės/   Mano karūna - lankelių su gėlėmis gamyba/ Rankdarbiai su oda/ Svajonių koliažas.

Kūrybos metu, laukia:

Visas kūrybinis procesas - tai kelionė į save. Tai meditatyvus ir savęs tyrinėjimo procesas, kur keliame sau klausimus, padedančius giliau ir plačiau save pažinti.

Padovanok sau šią nuostabią patirtį!